సజ్జ రొట్టెలు

సజ్జ రొట్టెలు ఇవి దేశమంతట చాలా ఎక్కువమంది ఇష్టపడతారు. ఎంతో ఆరోగ్యకరమైన రొట్టెలు. వేడి వేడిగా పప్పు, కూర లేదా చికెన్, మటన్ దేనితోనైనా చాలా రుచిగా ఉంటాయ్. గంటల తరువాత కూడా మెత్తగా దూ...

రాగి దలియా

{:te}రాగి దలియా ఎంతో ఆరోగ్యకరమైన ఓ రెసిపీ. ఇది ఆరు నెలల పసిపాప నుండి 80 ఏళ్ళ వయసున్న వారు కూడా తినొచ్చు. పోషకాలతో నిండిన రుచికరమైన రెసిపీ. ఇది బరువు తగ్గాలనుకునే వారు, కాల్షియమ్ తక...

ఇన్స్టంట్ ఓట్స్ గుంటపుణుకులు

ఓట్స్ గుంటపునుకులు...ఇవి చాలా రుచిగా ఉంటాయ్, ఎంతో ఆరోగ్యం కూడా. పైగా ఇవి 30 నిమిషాల్లో తయారవుతాయ్. పిల్లలకి స్నాక్స్ గా, పొద్దున్నే బ్రేక్ఫాస్ట్ గా కూడా ఇవి బాగుంటాయ్. మాములు గుంట ...
CARROT-RICE

కేరెట్ రైస్

కేరెట్ రైస్ ఇది చాలా ఆరోగ్యం చాలా త్వరగా అయిపోతుంది కూడా. ఘుమఘుమ లాడిపోతూ భలేగా ఉంటుంది. ఆఫీసులకి వెళ్లేవారికి, లంచ్ బాక్సేస్ కి, పిల్లలకి చాలా బాగుంటుంది. అన్నింటికీ మించి చాలా త్...
EGG-SALAD

ఎగ్ సలాడ్

“ఎగ్ సాలడ్” చాలా ఈజీ చేసుకునే ఓ హేల్తీ రెసిపీ...ఎప్పుడన్నా వెరైటీగా ఏదైనా తినాలనిపించినా, తక్కువ టైం లో బెస్ట్ రెసిపీ ఎంజాయ్ చేయాలనుకున్నా పర్ఫెక్ట్ ఈ సలాడ్. చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ...
MASALA-MAJJIGA

మసాలా మజ్జిగ

మసాలా మజ్జిగ...రోజు తాగే మజ్జిగ ని కాస్త రుచిగా అరోగ్యంగా చేస్తే అదే మసాలా మజ్జిగ. ఈ మజ్జిగ మన ప్రాంతాల్లో కాస్త తక్కువ కాని నార్త్ ఇండియా లో చాలా ఎక్కువ. ...
pesara-punukul

పెసర పుణుకులు

పెసర పుణుకులు కోనసీమ లో చాలా ఫేమస్. సాయంత్రాలు ఏ వీధిలో బండి దగ్గరికి వెళ్ళినా ఇది దొరుకుతుంది కోనసీమ లో. పుణుకులు ఆంధ్రా అంతటా ఉన్నాయ్, ఒక్కోరిది ఒక్కో తీరు. ఒక్కో రుచి. ఈ పెసరపుణ...

అయ్యంగార్ బేకరీ శాండ్విచ్

అయ్యంగార్ బేకరీ లో ఈ శాండ్విచ్ ఎంతో స్పెషల్. చాలా స్పైసిగా తెలుగు వారికి నచ్చేలా ఉంటుంది ఓ మాటలో చెప్పాలంటే. ఇది కాలేజీ స్టూడెంట్స్ కి చెప్పకర్లేదు, తప్పక అయ్యంగార్ బేకరీలలో రుచి చ...
jowar roti

జొన్న రొట్టెలు

{:en}Jowar Roti{:}{:te}“జొన్న రొట్టెలు” ఇవి ప్రేత్యేకించి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో తెలంగాణా, రాయలసీమ, గుంటూర్ జిల్లాల్లో కొంతమేర బాగా ఎక్కువగా తింటారు. ఎంతో ఆరోగ్యం ఈ రొట్టెలు. ఇవి షుగర...
mango pepper rasam

మామిడికాయ మిరియాల చారు

{:en}Mango Pepper Rasam{:}{:te}“మామిడికాయ మిరియాల చారు” ఈ చారు మామూలుగా పెట్టుకునే చారు కంటే ఎన్నో రెట్లు బాగుంటుంది రుచి. చింతపండు తో పెట్టుకునే చారుకి, ఈ చారు కి రుచి లో ఎక్కడా ప...