RAVA-ADAI

రవ్వ అడై

“రవ్వ అడై” ఇది తమిళనాడు ఫేమస్ టిఫిన్. చాలా తక్కువ టైం లో చేసుకోగలిగిన టిఫిన్. అందరికి నచ్చుతుంది. అడైలు ఎన్నో రకాలున్నాయి. ఇంటికి, ఊరికి, ప్రాంతానికి. ఎన్నో రీతులుగా చేస్తారు. అన్న...

దొండకాయ రైస్

“దొండకాయ రైస్” ఇది చాలా స్పసీ గా ఉంటుంది. మామూలు పులావ్ లా అస్సలు ఉండదు. వండితే వీధి చివరకు రావాలి దీని గుబాళింపు అంత బాగుంటుంది, అంత స్పసీ గా ఉంటుంది. ఇది పక్కా మహారాష్ట్ర వంటకం....

ఓట్స్ మసాలా వడలు

ఓట్స్ మసాలా వడలు, భలేగా ఉంటాయ్. బయట కరకరలాడుతూ, లోపల సాఫ్ట్ గా చాలా బాగుంటాయి. ఇంకా ఇవి అస్సలు నూనె పీల్చవ్! చేయడం కూడా చాలా తేలిక! పిల్లలు కూడా చాలా ఇష్టపడతారు! సాయంత్రాలు స్నాక్స...

సొంటి కారం

సొంటి కారం ఇది ప్రతీ ఇంట్లో ఉండాల్సిన పొడి. పసిపిల్లల నుండి పెద్దవారి వరకు వారానికి 3 ముద్దలు తింటే చాలు పొట్టని శుద్ధి చేయడానికి. ఎంతో గొప్ప గుణాన్ని చూపించగలిగిన పొడి ఇది. శరీరం...

సజ్జ రొట్టెలు

సజ్జ రొట్టెలు ఇవి దేశమంతట చాలా ఎక్కువమంది ఇష్టపడతారు. ఎంతో ఆరోగ్యకరమైన రొట్టెలు. వేడి వేడిగా పప్పు, కూర లేదా చికెన్, మటన్ దేనితోనైనా చాలా రుచిగా ఉంటాయ్. గంటల తరువాత కూడా మెత్తగా దూ...

కళ్యాణ రసం

కళ్యాణ రసం. ఇది తమిళుల పెళ్ళిళ్ళలో ప్రేత్యేకించి వడ్డించే రసం. ఈ రసం చిక్కగా, ఘాటుగా ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. ఇది చేసిన రోజు మరింకేది తినరు కచ్చితంగా దీనితోనే భోజనం ముగించేస్తారు. yout...

రాగి దలియా

{:te}రాగి దలియా ఎంతో ఆరోగ్యకరమైన ఓ రెసిపీ. ఇది ఆరు నెలల పసిపాప నుండి 80 ఏళ్ళ వయసున్న వారు కూడా తినొచ్చు. పోషకాలతో నిండిన రుచికరమైన రెసిపీ. ఇది బరువు తగ్గాలనుకునే వారు, కాల్షియమ్ తక...

ఇన్స్టంట్ ఓట్స్ గుంటపుణుకులు

ఓట్స్ గుంటపునుకులు...ఇవి చాలా రుచిగా ఉంటాయ్, ఎంతో ఆరోగ్యం కూడా. పైగా ఇవి 30 నిమిషాల్లో తయారవుతాయ్. పిల్లలకి స్నాక్స్ గా, పొద్దున్నే బ్రేక్ఫాస్ట్ గా కూడా ఇవి బాగుంటాయ్. మాములు గుంట ...
CARROT-RICE

కేరెట్ రైస్

కేరెట్ రైస్ ఇది చాలా ఆరోగ్యం చాలా త్వరగా అయిపోతుంది కూడా. ఘుమఘుమ లాడిపోతూ భలేగా ఉంటుంది. ఆఫీసులకి వెళ్లేవారికి, లంచ్ బాక్సేస్ కి, పిల్లలకి చాలా బాగుంటుంది. అన్నింటికీ మించి చాలా త్...
EGG-SALAD

ఎగ్ సలాడ్

“ఎగ్ సాలడ్” చాలా ఈజీ చేసుకునే ఓ హేల్తీ రెసిపీ...ఎప్పుడన్నా వెరైటీగా ఏదైనా తినాలనిపించినా, తక్కువ టైం లో బెస్ట్ రెసిపీ ఎంజాయ్ చేయాలనుకున్నా పర్ఫెక్ట్ ఈ సలాడ్. చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ...